Спонсор нашего сайта - пансионат для пожилых людей "Барвиха"
Регулярный осмотр врача. Круглосуточный уход (24/7), опытный и квалифицированный персонал, 6-разовое питание, оборудованное для пожилых людей пространство. Организованный досуг, психолог ежедневно. Евроформат. Всего 7 км от МКАД. От 1800 рублей/сутки (всё включено).
Телефон: +7 (495) 230-12-37

Перейти на сайт

Вы ухаживаете за родным, который болен деменцией? И живете с ним вместе под одной крышей? Если вы ответили «да» на оба вопроса, тогда вы вероятно регулярно беспокоитесь о безопасности подопечного, особенно когда он или она остается дома в одиночестве. Вы даже иногда можете чувствовать желание никогда не оставлять человека без присмотра, что очень трудно и почти невозможно сделать в условиях бурного круговорота жизни. Однако существует набор рекомендаций, который позволит упростить Вам жизнь и позволит больному деменцией эффективнее справляться с ежедневными бытовыми задачами и самостоятельно удовлетворять большую часть своих потребностей.

Безопасность в быту – первичная задача, которую Вы должны претворить в жизнь, на втором месте – удобство использования. К счастью, есть несколько интересных стратегий, которые могут позволить вашему родному, больному деменцией, чувствовать себя дома в безопасности и быть более независимым.

В этой статье будем говорить о деменции и ее самом распростаненном виде — болезни Альцгеймера.

Адаптированный и дополненный перевод статьи из журнала Today’s Caregiver, NovDec 2016

Стратегия №1: контрастные цвета

Самая простая модификация, которую можно сделать в любом доме — это обозначить все предметы, которые используются в быту, контрастными (относительно фона) цветами.

Например, можно сделать следующие изменения:

  • Поменяйте выключатель света с белого на цветной, чтобы его можно было легко заметить на стене даже в полутьме, желательно дополнительно поставить выключатель с ночной подсветкой. Над выключателем вы можете даже приклеить табличку «Свет», даже если вам это кажется нелепым, очевидным или смешным.
  • Окрасьте поручни и перила в доме в контрастный цвет, например, ярко красный, ярко синий или ярко желтый. Если у вас еще нет поручней в критических местах (ванная, туалет, лестница), то самое время их поставить. Выбирайте яркие цвета и нескользящее противобактериальное покрытие.
  • Поменяйте столовую посуду и приборы на яркие и контрастные, для того чтобы упростить процедуру приема пищи. Столовые приборы выбирайте для пожилых людей, они похожи на аналогичные им наборы для детей: с толстыми цветными ручками.
  • Ванная и туалет — это зоны особой опасности, потому что именно там чаще всего происходят падения и получаются травмы (самая распространенная из них — перелом шейки бедра, в большинстве случаев приводящая к инвалидизации пострадавшего).

    Общие советы следующие:

    • Если есть возможность, замените плитку на полу на противоскользящую плитку (с небольшими «пупырышками»),
    • Если санузел совмещенный, выделите цветом одну стену, например, ту рядом с которой находится унитаз, так будет проще ориентироваться в пространстве,
    • Дверь должна быть контрастной (и с одной, и с другой стороны),
    • Установите цветные поручни рядом с унитазом, рядом с душем,
    • Пользоваться ванной в пожилом возрасте не так удобно, как душем. Если есть возможность, замените ванну на душ, а еще лучше оборудуйте трап и поставьте там стульчик для купания,
    • Крючки для полотенец должны быть большими и контрастными,
    • Полотенца — контрастные и цветные,
    • Предметы личной гигиены (щетка, стакан для щетки, зубная паста, жидкое мыло) должны отличаться по цвету от фона,
    • Поставьте цветную крышку унитаза,
    • Шторка на зеркале нужна в те моменты, когда пожилой человек может испугаться своего отражения в зеркале (почитайте нашу статью про то, как устроена деменция изнутри),
    • Ручка на двери должна быть контрастной. Для пожилых с артритом существуют специальные дверные ручки, которые удобно открывать предплечьем.

Стратегия №2: «помогашки» для памяти

Другой несложный лайфхак для ухаживающих — это разметка вещей, использующихся в быту, картинками и пометками для памяти. Пример такой разметки – приклеить к шкафу и ящикам комода наклейки с картинками того, что там лежит внутри. В зависимости от тяжести и стадии заболевания, картинки могут быть так же расклеены во всех постоянно использующихся комнатах по мере необходимости. Например, вспомогательные картинки в ванной могут служить развернутым напоминанием о необходимости регулярных бытовых мероприятий, таких как мытье рук или умывание.

«Помогашки» для памяти, кроме картинок и фотографий, могут включать несколько белых досок для записей в стратегически важных местах дома. На этих досках можно маркером наносить такие пункты, как расписание и планы для больного и для ухаживающего. И там же можно указать необходимые контакты (например, родственников, друзей, врачей и тп) и экстренные телефоны.

В дополнение, ухаживающие должны убедиться, что помещения в целом ухожены и не загромождены, а так же хорошо освещаются. Хаос и беспорядок могут оказывать сильное давление на больного Альцгеймером, поэтому постарайтесь прибраться и упростить все пространство.

Все эти советы могут быть реализованы с минимальным бюджетом, практически без профессиональной помощи, поэтому можно считать, что это «проект для пасмурного выходного дня», DIY («очумелые ручки»). При этом модернизация в доме может быть крайне важна для больного деменцией, потому как эти изменения могут позволить больному дольше оставаться дома и дольше не переезжать в специализированный пансионат. При этом для заботливых родственников может быть особенно ценно осознание того, что дом больного приспособлен к жизни с деменцией, и больному в нем легко ориентироваться и самостоятельно удовлетворять основные бытовые нужды. И не испытывать при этом бесконечную фрустрацию и смущение от собственной забывчивости.